Olen Tanja Rousu ja olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi Oulun seudun ammattioppilaitoksesta 2023, sekä urheiluhierojaksi 2024. Tarjoan klassista-ja urheiluhierontaa ammattitaitoisesti ja asiakaslähtöisesti. Pyrin työskentelemään niin että otan aina huomioon asiakkaan tarpeen hieronnalle. Hieronta on tapahtuma, joka muodostuu aina asiakkaan lähtökohdista ja tarpeista käsin. Siksi hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti. 

Kodissamme asuu kiltti ja rauhallinen kultainennoutaja. Koira pidetään erillisessä tilassa ja hän ei pääse asiakkaiden luokse. Ole rohkeasti yhteydessä, jos sinulla on kysyttävää.

 Palvelut

Klassinen hieronta/urheiluhieronta

Klassinen hieronta rentouttaa kireitä ja kipeytyneitä lihaksia sekä lisää lihasten aineenvaihduntaa ennaltaehkäisten uusien kireystilojen syntymistä. Klassinen hieronta poistaa kipua, vilkastuttaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia, nopeuttaa imunesteen eli lymfan kulkua sekä poistaa kuona-aineita. 

Käytän hieroessani erilaisten hierontaotteiden lisäksi nivelten mobilisaatiota, passiivisia venytyksiä, kinesioteippausta sekä annan tarvittaessa asiakkaalle kotihoito-ohjeita. Hieronnalla voidaan tehokkaasti hoitaa ja ennaltaehkäistä lihaskireyksiä, lihasperäisistä ongelmista johtuvia kiputiloja sekä tuki- ja liikuntaelinvaivoja.  

Mitä sitten on urheiluhieronta? No se on hierontaa jossa pyritään ottamaan huomioon se tilanne missä kohtaa urheilija on menossa omassa kilpailukalenterissaan. Onko hänellä peruskuntokausi, kilpailuun valmistava kausi, kilpailukausi vai ylimenokausi menossa. Hierojan toiminta ohjautuu tämän kalenterin ja urheilijan tilanteen mukaan. 

Palveluihini kuuluu mm. kipuhieronta, urheilijan hieronta, kokovartalohieronta, selkähieronta, niskahieronta, jalkahieronta, ylävartalohieronta, lihaskalvo hieronta, äitiyshieronta, mammahieronta, fasciahieronta, nuoren hieronta,  rentoutushieronta ja klassinen hieronta.

Hinnasto

Maksutavat

Käteinen, Korttimaksu, Mobilbay, Smartum, Epassi, Edenred sekä lahjakortti